מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
ענת צחור
רועי וייס
אריאן ווד
יורם עידן
ליאת משולם
ד"ר אסתי שחר
עובד אלחליבי
כרמית לויטה
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
נירית גורביץ'
כרם רובין
אורית אשכנזי
רוז חן
עדן כהן
ויקטוריה בנמוסה
אריקה רינטוביץ'
מורן עזרא
אלה רימון
אנה תיק
אלון דוד
גליה אבידר
יעל גרף
לרה פארן

לרה פארן

סגנונות יוגה

ליוגה ולי רומן ארוך שהתחיל מחיפוש אחר מזור לכאבי גב כרוניים והפך עם השנים לדרך חיים. דרך חיים המכילה בתוכה הבנה של עצמי ויחסיי עם העולם. תמיד מחדש מתפלאת איזה כלי עוצמתי היא היוגה. עד כמה היא מחברת אותנו לעומק הגוף, הנשימה והנשמה הכרוכים יחדיו.

היחסים עם היוגה התעמקו במייסור הודו, שם למדתי אצל אוג'יי. כל יום קימה בחמש וחצי בבוקר לתרגול מייסור מעמיק, מתיש ומופלא. לאחר חזרתי לארץ הבנתי שהיוגה הפכה מעיסוק צדדי לדרך חיים. כך הגעתי ללמוד הוראת יוגה אצל מורתי המופלאה נטע ברנע בקורס מורים ששילב בתוכו גם הרבה מיינדפולנס ומדיטציה. אהבתי הגדולה היא האשטנגה, אך רואה יופי גדול גם בגיוון שמעניקה הויניאסה. מודה יום יום על דרך היוגה שגיליתי ומאחלת אותה לכולם.

שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
ההרשמה בוצעה