מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
ענת צחור
רועי וייס
יורם עידן
ליאת משולם
ד"ר אסתי שחר
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
נירית גורביץ'
כרם רובין
אורית אשכנזי
ויקטוריה בנמוסה
אריקה רינטוביץ'
מורן עזרא
אנה תיק
אלון דוד
אור צ'אפל
לילך ויזל
קרן מרקוביץ
מורן רייך-פז
יעל גינזבורג
ג'ניפר קפלן
סאני לנטרט
ענת דוד
ירדן סגל
תותי ניניו
נטלי בירנבאום
נועה שפירא
אמיליה מלייארוב
ברכה אווט

ירדן סגל

סגנונות יוגה

כבר למעלה מעשור שתרגול היוגה הינו חלק בלתי נפרד מחייה, וככל שהשנים עוברות מגלה כיצד להעמקה וללימוד אין סוף. בשנים האחרונות מבחינה כיצד העמקה בתרגול הפיזי הביאה עמה רצון להעמקה בפילוסופיה שבבסיס התרגול ושאחת לא יכולה להתקיים בחיי בלי האחרת. התרגול הפיזי בשילוב עם עבודה על הוואיוסים (חללי הגוף הפנימיים) מהווים עמוד תווך אל תוך ההתעמקות בבודהיזם והתורות היוגיות וההיפך.

ירדן בוגרת קורס דו-שנתי בהוראת אשטנגה ויניאסה אצל איל צ'חנובסקי, ותרגול מדיטציה והעמקה בבודהיזם עם מולי גלזר. מורים נוספים מהם למדה וצמחה הם איה סגל (ויג'נאנה יוגה), נגה וייס (ויניאסה ויין-יוגה), מיטרה ראוואט (האתה יוגה), שלומית פונדמנסקי (טכניקת ריליס מעולם התנועה), גליה צור (שיטת האקסיס סילבוס).

 

 

שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
ההרשמה בוצעה
X
  • חום גופי הוא לא מעל 38 מעלות צלזיוס ומעלה ולא היה לי חום כאמור בשבוע באחרון
  • אני לא משתעלת
  • לא הייתי במגע קרוב עם חולה קורונה בשבועיים האחרונים 

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת