מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
ענת צחור
רועי וייס
יורם עידן
תום בסר
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
אריקה רינטוביץ'
מורן עזרא
אנה תיק
אלון דוד
אור צ'אפל
לילך ויזל
קרן מרקוביץ
יעל גינזבורג
סאני לנטרט
ענת דוד
ירדן סגל
תותי ניניו
נטלי בירנבאום
ברכה אווט
אסטי ברדיצ׳בסקי

תותי ניניו

סגנונות יוגה
תמיד אהבתי להיות בתנועה.
אל היוגה הגעתי כיוון שלא הבנתי איך להשתמש בצורך לזוז בצורה שתועיל לגוף שלי ומצאתי את עצמי עושה את ההפך. מתרחקת ממנו, פוצעת ומחלישה אותו.
הגעתי ליוגה כדי לשקם, להחלים, להתחבר לגוף שלי מחדש.
על הדרך פגשתי ברוח-בראיית העולם שקסמה לי ונתנה לתנועה ולחיים בכלל משמעות אחרת, עמוקה יותר. אני מתרגלת כבר שבע שנים.
התחלתי מאשטנגה שנתנה לי את המשמעת להתמדה, עברתי דרך הזרימה המרגשת של הוינאסה והגעתי עד הרוך הנעים של ההאטה. כל אחד מהם נתן לי משהו ובנה אותי בצורה הכי מדויקת לי.
היום יוגה עבורי היא הכל. רגש מחשבה וגוף.
X
הרשם
ההרשמה בוצעה
X
  • חום גופי הוא לא מעל 38 מעלות צלזיוס ומעלה ולא היה לי חום כאמור בשבוע באחרון
  • אני לא משתעל/ת
  • לא הייתי במגע קרוב עם חולה קורונה בשבועיים האחרונים 
  • יש ליידע את המורה את המורה על מצבך הבריאותי.
  • אם יש לך ספק בנוגע ליכולתך לתרגל בשל מצב בריאותי מסוים(כולל הריון) יש ליידע אותנו ולהיוועץ עם רופא
  • הנני מצהיר/ה בזאת כי האחריות למצבי הבריאותי היא שלי בלבד,אני מתחייב/ת לדווח לרופא מוסמך/ת על כל שינוי במצבי הבריאותי ולהיוועץ בנוגע להמשך השתתפותי בשיעורים.

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת