מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
ענת צחור
רועי וייס
יורם עידן
ליאת משולם
ד"ר אסתי שחר
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
נירית גורביץ'
כרם רובין
אורית אשכנזי
ויקטוריה בנמוסה
אריקה רינטוביץ'
מורן עזרא
אנה תיק
אלון דוד
אור צ'אפל
לילך ויזל
קרן מרקוביץ
מורן רייך-פז
יעל גינזבורג
ג'ניפר קפלן
סאני לנטרט
ענת דוד
ירדן סגל
תותי ניניו
נטלי בירנבאום
נועה שפירא
אמיליה מלייארוב
ברכה אוואט

תותי ניניו

סגנונות יוגה
תמיד אהבתי להיות בתנועה.
אל היוגה הגעתי כיוון שלא הבנתי איך להשתמש בצורך לזוז בצורה שתועיל לגוף שלי ומצאתי את עצמי עושה את ההפך. מתרחקת ממנו, פוצעת ומחלישה אותו.
הגעתי ליוגה כדי לשקם, להחלים, להתחבר לגוף שלי מחדש.
על הדרך פגשתי ברוח-בראיית העולם שקסמה לי ונתנה לתנועה ולחיים בכלל משמעות אחרת, עמוקה יותר. אני מתרגלת כבר שבע שנים.
התחלתי מאשטנגה שנתנה לי את המשמעת להתמדה, עברתי דרך הזרימה המרגשת של הוינאסה והגעתי עד הרוך הנעים של ההאטה. כל אחד מהם נתן לי משהו ובנה אותי בצורה הכי מדויקת לי.
היום יוגה עבורי היא הכל. רגש מחשבה וגוף.
X
הרשם
ההרשמה בוצעה
X
  • חום גופי הוא לא מעל 38 מעלות צלזיוס ומעלה ולא היה לי חום כאמור בשבוע באחרון
  • אני לא משתעלת
  • לא הייתי במגע קרוב עם חולה קורונה בשבועיים האחרונים 

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת