מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
רועי וייס
יורם עידן
תום בסר
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
מורן עזרא
לילך ויזל
קרן מרקוביץ
ירדן סגל
איציק אריאל
ברכה אווט
גבי פיטיגליו
יובל כימיה
אלינור דביר
טלי סידלר
יובל זיתן
סנדרה שוקרון

טלי סידלר

סגנונות יוגה

שמי טלי, מורה לויניאסה ואשטנגה יוגה.

מגיל צעיר עסקתי בעולם התנועה והגוף. בשנים האחרונות מצאתי לי בית בעולם היוגה והמדיטציה, שהפכו עבורי לדרך חיים. 

התרגול איתי מותאם לקהל היעד, תוך כדי שיפור הריכוז, ערנות והשלווה הפנימית של המתרגל. במהלך התרגול נשאף למצוא איזון בין גמישות וחיזוק הגוף תוך כדי נוכחות והקשבה פנימית.

דוברת עברית, אנגלית, ספרדית ופורטוגזית ברמת שפת אם.  

נתראה על המזרן????

 

שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
ההרשמה בוצעה
X
  • חום גופי הוא לא מעל 38 מעלות צלזיוס ומעלה ולא היה לי חום כאמור בשבוע באחרון
  • התחסנתי לקורונה ואני לפחות שבוע לאחר קבלת החיסון השני ויש לי דרכון ירוק והכניסה מותנית בהצגת הדרכון
  • לא הייתי במגע קרוב עם חולה קורונה בשבועיים האחרונים 
  • יש ליידע את המורה את המורה על מצבך הבריאותי.
  • אם יש לך ספק בנוגע ליכולתך לתרגל בשל מצב בריאותי מסוים(כולל הריון) יש ליידע אותנו ולהיוועץ עם רופא
  • הנני מצהיר/ה בזאת כי האחריות למצבי הבריאותי היא שלי בלבד,אני מתחייב/ת לדווח לרופא מוסמך/ת על כל שינוי במצבי הבריאותי ולהיוועץ בנוגע להמשך השתתפותי בשיעורים.

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת