מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
רועי וייס
יורם עידן
אשלי שלקטה
שי בקלש-מן
מורן עזרא
לילך ויזל
ד"ר דקל קנטי
שחר שפיגלמן
ליבת כהן
תומר ברהואי
מורים מתחלפים
מור לנקרי
נעמה טייכר
אפי גוטרמן
טלי סידלר
ענבר בוכבינדר
יובל ריקון
פורר פטרה
קייסי גרנובסקי
אוהד חן
תמר רביב
רותם בלוטשטיין
עילם חן
נועה זיו

עילם חן

סגנונות יוגה

שמי עילם חן, מורה לאשטנגה ויניאסה. 
התשוקה לתרגול התפתחה אצלי בתקופת הקורונה בה גרתי באי שיארגאו בפיליפינים במשך שנה וחצי. הכרתי מתרגלים ומורים נפלאים שעזרו לי להבין מהר שהתרגול הוא לא רק פיזי, אלא הזדמנות להכיר את הנפש ולתת מקום להכלה ולחמלה כלפי עצמי וכלפי אחרים.
את הסדרה הראשונה באשטנגה למדתי בשיטת מייסור אצל תלמיד של שרת׳ ג׳ויס, והמשכתי להעמיק בקורס מורים אצל יורם עידן באור היוגה.
האשטנגה נתנה לי כלים להתמודדות נעימה ושלווה יותר עם החיים, והאפשרות ללמד יוגה היא עבורי ההזדמנות לחלוק ולהעביר הלאה לאחרים את המתנות שקיבלתי מהתרגול.

שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
ההרשמה בוצעה
X
  • חום גופי הוא לא מעל 38 מעלות צלזיוס  ולא היה לי חום כאמור בשבוע באחרון
  • אני מרגיש טוב לא משתעל או מתעטש או מצונן.
  • לא הייתי במגע קרוב עם חולה קורונה בשבועיים האחרונים
  • יש ליידע את המורה את המורה על מצבך הבריאותי.
  • אם יש לך ספק בנוגע ליכולתך לתרגל בשל מצב בריאותי מסוים(כולל הריון) יש ליידע אותנו ולהיוועץ עם רופא
  • הנני מצהיר/ה בזאת כי האחריות למצבי הבריאותי היא שלי בלבד,אני מתחייב/ת לדווח לרופא מוסמך/ת על כל שינוי במצבי הבריאותי ולהיוועץ בנוגע להמשך השתתפותי בשיעורים.
  • הנני מאשר/ת קבלת מיילים מאור היוגה וידוע לי שבכל שלב אוכל לבצע הסרה מרשימת התפוצה.

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת