מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
רועי וייס
יורם עידן
שי בקלש-מן
מורן עזרא
לילך ויזל
שחר שפיגלמן
ליבת כהן
מורים מתחלפים
אפי גוטרמן
ענבר בוכבינדר
יובל ריקון
פורר פטרה
קייסי גרנובסקי
אוהד חן
תמר רביב
נועה זיו
מאיה ברגמן
לייה ברסוול
איה באך
נעמי אשר
פיני כהן

נועה זיו

סגנונות יוגה

שמי נועה ואני מורה ומתרגלת יוגה אשטנגה.
התחלתי את דרכי כמתרגלת באור היוגה ובעקבות הדברים הנפלאים שהתרגול הביא לחיי והרצון להעמיק וללמוד עוד המשכתי גם לקורס מורים אצל רועי וייס וג'יימי מרקס שממשיכים ללוות אותי כמתרגלת וכאסיסטנטית שלהם.
התרגול עבורי הפך לדרך חיים ועוגן של חמלה, אהבה עצמית וקשב לגוף המאפשר לי חווית חיים נעימה יותר, יצירת דפוסים מיטבים, ריפוי והנאה באמצעות התבוננות, תנועה, נשימה ואיזון עדין בין עוצמה לרוך.
אני נרגשת לחלוק ולהעביר הלאה את הידע הגישה ואת חוויית היוגה במקום שבו התחלתי, על מנת שנוספים יוכלו להנות מהמתנות שיש לדרך המיוחדת הזו להציע. 

שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
הוסף לקלנדר
ההרשמה בוצעה
X

 

  • אני מרגיש טוב לא משתעל או מתעטש או מצונן.
  • יש ליידע את המורה את המורה על מצבך הבריאותי.
  • אם יש לך ספק בנוגע ליכולתך לתרגל בשל מצב בריאותי מסוים(כולל הריון) יש ליידע אותנו ולהיוועץ עם רופא
  • הנני מצהיר/ה בזאת כי האחריות למצבי הבריאותי היא שלי בלבד,אני מתחייב/ת לדווח לרופא מוסמך/ת על כל שינוי במצבי הבריאותי ולהיוועץ בנוגע להמשך השתתפותי בשיעורים.
  • נא להקשיב להוראות המורה ולעקוב אחריהן.
  • יש לנשום באריכות לאורך השיעור,
  • יש לתרגל בעדינות תוך הבנת יכולת גופך ומבלי לבצע תנוחות שמכאיבות לך.
  • הנני מאשר/ת קבלת מיילים מאור היוגה וידוע לי שבכל שלב אוכל לבצע הסרה מרשימת התפוצה.

* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת