מורים ומורות
ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
רועי וייס
יורם עידן
לילך ויזל
מורן עזרא
ענבר בוכבינדר
מורים מתחלפים
איה באך
נועם אבישי
יעל סוליציאנו
קייסי גרנובסקי
נועה מזרחין
גלי בונפיל
נועה בלוך
מרינה צצקיס
יובל ירון
נועם פרומר
עמירם עיני
ירדן בוך
גלי בונפיל
סגנונות יוגה
אני גלי בונפיל, תלמידה ומורה מוסמכת להאטה וויניאסה יוגה עם השתלמות ביוגה תרפיה.
היוגה עבורי היא דרך חיים, דרך הגוף, הרגש והמיינד התרגול מביא איזון ונינוחות לחיי.
אני מעבירה תרגולים דינמיים וזורמים המשלבים יסודות מעולמות היוגה תרפיה, מדיטציה ופרנייאמה.
דרך התרגול אשמח ללוות אתכם בדרככם לחקור ולהעמיק בדרך היוגה.
שיעורים במערכת -
לחצו להרשמה
X
- אני מרגיש טוב לא משתעל או מתעטש או מצונן.
- יש ליידע את המורה את המורה על מצבך הבריאותי.
- אם יש לך ספק בנוגע ליכולתך לתרגל בשל מצב בריאותי מסוים(כולל הריון) יש ליידע אותנו ולהיוועץ עם רופא
- הנני מצהיר/ה בזאת כי האחריות למצבי הבריאותי היא שלי בלבד,אני מתחייב/ת לדווח לרופא מוסמך/ת על כל שינוי במצבי הבריאותי ולהיוועץ בנוגע להמשך השתתפותי בשיעורים.
- נא להקשיב להוראות המורה ולעקוב אחריהן.
- יש לנשום באריכות לאורך השיעור,
- יש לתרגל בעדינות תוך הבנת יכולת גופך ומבלי לבצע תנוחות שמכאיבות לך.
- הנני מאשר/ת קבלת מיילים מאור היוגה וידוע לי שבכל שלב אוכל לבצע הסרה מרשימת התפוצה.
* למעט בשל מצב כרוני כגון אסתמה או אלרגיה אחרת